剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样有助于体(ti)内(nei)的阳气升发。

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