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　　宋曙霞还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起伏。“中医称(cheng)，春季肝易(yi)亢(kang)进(jin)而易动(dong)怒(nu)，这就(jiu)可能(neng)导致高血压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的人此时应调(diao)整好(hao)心态(tai)，保持心境(jing)平和。春季(ji)肝(gan)木(mu)旺盛，很容易(yi)出现(xian)脾虚的症状，此(ci)时要(yao)注(zhu)意(yi)预(yu)防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等疾(ji)病”。