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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不稳(wen)，人的(de)情绪也容易波(bo)动起伏。“中医称(cheng)，春季肝易(yi)亢进而易动怒(nu)，这(zhe)就可能导致高血压、心(xin)脏(zang)疾(ji)病的高发，平时血(xue)压(ya)高的(de)人此时应调整(zheng)好心态(tai)，保持(chi)心境平和。春季肝木(mu)旺(wang)盛(sheng)，很容易出现脾虚的症(zheng)状，此时要(yao)注意(yi)预(yu)防急(ji)慢(man)性胃肠炎、胃肠型(xing)感(gan)冒等(deng)疾病”。