《小祁探花兼职小少妇-快播av》

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　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以(yi)免(mian)肝火上炎。