剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。

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