《亚洲AⅤ精品无码一区二区嫖妓女友第一次穿情趣内衣。-快播av》

【亚洲AⅤ精品无码一区二区嫖妓女友第一次穿情趣内衣。-快播av】

　　在这个时(shi)节(jie)该如何(he)调(diao)理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。