剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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