《被小叔紧缚调教的快感[中文字幕]-快播av》

【被小叔紧缚调教的快感[中文字幕]-快播av】

　　在这个时节(jie)该如何调理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另(ling)外，俗语(yu)称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季(ji)节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺(ci)激食(shi)物，以(yi)免(mian)肝火上炎。