剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
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