剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。
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