《高清中文字幕在线A片以前调教的安徽小母狗-快播av》

【高清中文字幕在线A片以前调教的安徽小母狗-快播av】

　　在这个时节(jie)该如何调理(li)养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎。