《DASS-116 もうすぐ彼が帰ってきます。-快播av》

【DASS-116 もうすぐ彼が帰ってきます。-快播av】

　　在这个时(shi)节该(gai)如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味(wei)的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺(ci)激(ji)食物(wu)，以(yi)免肝火上炎。