《二零二三六月十九号就是玩摸奶舞探索-快播av》

【二零二三六月十九号就是玩摸奶舞探索-快播av】

　　做法：洗(xi)净(jing)宰好鲫(ji)鱼，洗净淮山(shan)和(he)薏(yi)米。用清水把(ba)陈皮泡软，拍裂一(yi)小块姜(jiang)，热锅，用姜块(kuai)在(zai)锅上擦一(yi)遍，放两勺(shao)油(you)，待油六成(cheng)热下鱼，煎至微黄。煮沸(fei)瓦煲里的清水(shui)，放入煎煮好的鲫(ji)鱼和其(qi)他材料，武火煮(zhu)沸，转(zhuan)中(zhong)小火(huo)煲一个半小时，下(xia)盐(yan)调味即可(ke)品尝。