《XVSR-664 浜崎真緒10周年記念作品Vol.2 Re:START-快播av》

【XVSR-664 浜崎真緒10周年記念作品Vol.2 Re:START-快播av】

　　在这个时(shi)节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁(jin)食(shi)或(huo)少食辛辣(la)刺激(ji)食物(wu)，以免(mian)肝火上炎。