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　　宋曙霞还强(qiang)调，由(you)于(yu)春季(ji)气(qi)压(ya)不稳(wen)，人的情绪也(ye)容易波动起伏(fu)。“中医称，春季肝易亢进而易(yi)动(dong)怒，这(zhe)就可能导致(zhi)高血压(ya)、心脏疾病的高发，平时血(xue)压高的人此时应调整(zheng)好心态(tai)，保(bao)持(chi)心境平和。春季肝(gan)木(mu)旺(wang)盛，很容(rong)易出现脾虚的症状(zhuang)，此时要(yao)注意预防(fang)急(ji)慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠(chang)型(xing)感冒等(deng)疾病(bing)”。