剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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